Samtalsgrupp

VILL DU...

Lära känna dig själv?
Finna din styrka tillsammans med andra män?

Kom med i Mansjourens samtalsgrupp

Arbetet i gruppen
De samtalsgrupper vi genomför har som målsättning att lyfta på många stenar i en mans (människas) liv. Resultatet handlar om en insikt om det egna ansvaret för den situation som mannen varit och är i. Stödet från övriga deltagare, förslag synpunkter och andras vinklingar på problematiken, bidrar till öppnade ögon hos samtliga i gruppen. Tillsammans upptäcker vi även nya vägar att lösa situationen i livet.

Mer om samtalsgruppen
Gruppen kommer att ha 2 ledare samt träffas 8 gånger. Vår samtalsgrupp bygger på att samtliga deltagare i gruppen känner förtroende och tillit till övriga deltagare. För att nå detta följer samtalsgruppen några strikta ordningsregler:

Visa respekt för varandra
Det som sägs i gruppen stannar i gruppen

Innehåll

Antal träffar: 8 st Kolla datum här.
Träffarnas längd: 2,5 timmar inklusive fikapaus.

Träff 1 Vem jag är

Kort introduktion av samtalsgruppen
Min Historia
Varför jag är här.

Träff 2 Min uppväxt, barndom

Relation till föräldrar, styvföräldrar och syskon

Träff 3 Min familj idag

Min relation till fru/sambo/partner, ex, och mina barn

Träff 4 Mina känslor Sorg, Ilska/Aggression, Rädsla

Detta gör mig rädd, sorgsen
Hur hanterar jag rädslan och sorgen
Vad är våld
Våldet i mitt liv
Kontroll av andra, Svartsjuka

Träff 5 Mina känslor Glädjen, Kärleken

Detta gör mig glad
Vad är kärlek för mig
Hur visar jag det

Träff 6 Mitt sexliv

Vad betyder sex för mig
Min sexuella historia
Sexliv idag

Träff 7 Missbruk och beroendemönster

Vad missbrukar jag och varför
Mina beroenden
Att säga ja och nej, Att sätta gränser

Träff 8 Mitt nya liv

Detta skall jag göra för att växa, som människa
Hur gjorde jag tidigare? Och hur gör jag nu?
Avslutning

Kontakta oss
Om du vill veta mer om vår samtalsgrupp eller anmäla dig så ring oss tisdagar mellan 18 och 21 på 090-178050, övrig tid ring 070-2574313 eller skicka ett mail till oss på info@mansjouren.ac.se.

<-- Tillbaka

Mansjouren Västerbotten

Storgatan 113

903 33 UMEÅ

Telefon 090-17 80 50,
070 - 257 43 13
eller 08-30 30 20 (växel)

Fax 090 - 77 40 80

Mail till Webmaster

Senast uppdaterad: 2012-01-09